1. Skutki długotrwałego wysuwania głowy i szyi w przód są długoterminowe. Mogą powodować zmęczenie mięśni, dyskopatię, ucisk nerwów i wczesny początek zapalenia stawów.
2. Protrakcja jest silnie związana ze zmniejszoną siłą mięśni oddechowych i zdolnością do oddychania. Może prowadzić do zmniejszenia pojemności życiowej płuc (w niektórych badaniach opisano redukcję do około 30%) oraz zwiększonego obciążenia układu krążenia, wynikającego ze zmiany mechaniki oddechowej i postawy.
3. Każde wysunięcie głowy i szyi o 2,5 cm w przód powoduje większe obciążenie na kręgosłup o około 4,5 kg. Średnio jest to ponad 100% więcej obciążenia na kręgosłup i wpływa na struktury nerwowo-mięśniowe.
4. Utrata lordozy szyjnej z powodu protrakcji może prowadzić do naciągnięcia rdzenia kręgowego o kilka milimetrów, co skutkuje nieprawidłowym napięciem w obrębie korzeni nerwowych i opony twardej; może to wywołać dodatkowe napięcie na pniu mózgu i wpływać na funkcje nerwowe oraz kontrolę metaboliczną.
5. Nieprawidłowa postawa ciała z wysuniętą do przodu głową powoduje dyskomfort i ból wynikający z zaburzeń proprioceptywnych i sensorycznych w obrębie pierwszych czterech kręgów szyjnych.
6. Środek ciężkości ciała przesuwa się do przodu, co prowadzi do utraty równowagi i koordynacji oraz zwiększonego ryzyka upadku.