Metody kształtowania cech motorycznych - siły

AUTOR : Agnieszka Podgórska-Zdyb, Piotr Budźko, Mirosław Janiszewski, Aneta Hak, Joanna Gałczyńska, Marita Przedpełska-Winiarczyk, Agnieszka Molisak-Klara, Jurand Zdyb

CZASOPISMO : Medycyna Manualna tom VIII nr.3i4/2004

SŁOWA KLUCZOWE : siła, cecha, kształtowanie

STRESZCZENIE :

Siła jako cecha motoryczna może być w każdym okresie naszego życia kształtowana metodą odpowiadającą naszej aktywności i przyzwyczajeniom,

WNIOSKI : Artykuł krótko opisuje w jaki sposób kształtować siłę oraz przedstawia trzy modele kształtowana siły.